杨绛在她的书中写道:“人的一生要有三良心，即认识自己、提炼自己、自觉改造自己。”
在生活或工作中，许多人喜欢为别人着想，但很少为自己着想。中科宏宇
人生在世，十有八九不称心的事，有效的解决办法是向内探索、反思和突破。
一个人走向成熟，是不断认识自己、培养自己、改变自己的过程。
1知道你是谁
战国时期(公元前475-221年)，著名思想家韩非子讲过一个关于他闭不上眼睛的故事。
这是关于人们睁开眼睛能看到100米外的东西，却看不到自己的睫毛。
人最熟悉自己，最陌生的却是自己。
31、一个搞不清楚自己是谁的人，无论他得到了多少荣耀和荣誉，内心还是会感到空虚。
意识和自我意识是一切成长的开始。
演员小沈阳在《我是演员》节目中透露，他“放弃了小品”，背后的原因令人深思。
他在最红的那几年里，禁不住巨大的诱惑，没有好好照顾自己的表现羽毛，没有专心学习作品，过度消费，心急。
在这段时间里，他不仅无法写出好的喜剧台词，无法让观众发笑，所以他不得不放弃自己的老职业，他的表演也处于一种停滞甚至倒退的状态。
如今，步入中年的小沈阳再次站在舞台上，反思过去，并下定决心提高自己。